Esenciales para la maleta del gimnasio

Para los que el gimnasio es de sus lugares frecuentes, saben que  la maleta o bolsa deportiva es clave para tener una buena sesión de ejercicio y finalizarla de la manera correcta.

Para los que aún les cuesta ir al gimnasio y además no saben que poner en la maleta, o les da mucha flojera pensar en qué….les dejo unos tips para poner en su maleta como:

e s e n c i a l e s

Algunos gyms ya cuentan con amenidades como shampoo, jabón, toallas etc. Pero si tienes un cabello que necesita cuidados especiales, o simplemente te acomoda  tu propio shampoo, el tip es llevarlo  en pequeños botecitos como también el acondicionador.

-Toallitas húmedas, son súper prácticas para cualquier uso.

-Cepillo y pasta de dientes de tamaño para viaje , son necesarios para cualquier emergencia que tengas saliendo del gimnasio.

-Desodorante…

-Cepillo para el cabello y ligas.

-Tampones…curitas…ibuprofeno, rasuradora o rastrillo.

-Toalla

-Audífonos,,,muchas veces escuchar tu música favorita ayuda a sacar lo mejor de ti y ese extra que necesitas.

-Sandalias de hule o unas que no sean tan elegantes, esto ya que para tu comodidad e higiene es la mejor opción.

-Ropa extra, por ejemplo calzones o calcetas, nunca sabes cuando los podrás necesitar

-Barra energética

 

Cuéntame cuáles son tus esenciales para el gimnasio.

PL

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